Почему профилактика важна
Профилактические меры помогают избежать дорогостоящего и неприятного лечения. Здоровые зубы — это не только красота, но и нормальное функционирование всей пищеварительной системы.
Основные принципы
- Регулярная гигиена. Чистка зубов дважды в день, использование зубной нити и ирригатора.
- Профессиональная чистка. Стоматолог удалит зубной камень и проведёт полировку эмали.
- Контроль рациона. Избегайте чрезмерного потребления сахара и газированных напитков.
- Посещение врача. Раз в полгода приходите на профилактический осмотр.
Лучшая профилактика — это сочетание домашнего ухода и регулярных профессиональных гигиенических процедур.
Дополнительные советы
- Используйте зубные пасты с фтором.
- Обратите внимание на состояние дёсен: кровоточивость сигнализирует о начале гингивита.
Профилактика — ключ к сохранению зубов и десен в идеальном состоянии. Придерживайтесь простых правил, чтобы ваша улыбка оставалась красивой и здоровой долгие годы.